Sunday 18 November 2018
Home      All news      Contact us      English
news24nepal - 6 month ago

दैनिक चना खाँदाकाे यी फाइदा

एजेन्सी । चना कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, क्लाल्सियम, आइरन र भिटामिनको राम्रो स्रोत हो । रातभर भिजाएको चनामा अदुवा, नुन र जिरा मिलाई बिहान खाने गर्नाले कब्जियतको समस्या क्रमशः कम हुँदै जान्छ । चना भिजाएको पानी खानु अझ लाभदायक हुन्छ । भुटेको चनालाई दैनिक खाँदा तौल कम हुन्छ र मोटोपना घटाउँछ । यसले शरिरको अतिरिक्त बोसो घटाउन [ ]

Related news

Latest News
Hashtags:   

दैनिक

 | 

खाँदाकाे

 | 

फाइदा

 | 
Most Popular (6 hours)

Most Popular (24 hours)

Most Popular (a week)

Sources