Monday 17 December 2018
Home      All news      Contact us      English
news24nepal - 7 month ago

पर्याप्त निद्राका अनगिन्ति फाइदा

मान्छे उचित समयमा पर्याप्त निदाउँदा शरीरमा चमक बढ्छ, बल र उत्साह वृद्धि हुन्छ । निदाउँदा शरीरमा पर्याप्त मात्रामा प्रोटिन निर्माण हुन्छ । नयाँ कोषिका बन्ने र विकसित हुने प्रक्रियामा प्रोटिनको अहं भूमिका रहन्छ । अझ बाल्य तथा किशोरावस्थामा शरीरको विकास एवं सुगठनका लागि अत्यावश्यक हर्मोन तथा सूक्ष्म रसायनहरू गहिरो निद्राको वेला नै उत्पन्न हुन्छन् । [ ]

Related news

Latest News
Hashtags:   

पर्याप्त

 | 

निद्राका

 | 

अनगिन्ति

 | 
Most Popular (6 hours)

Most Popular (24 hours)

Most Popular (a week)

Sources