Tuesday 13 April 2021
Home      All news      Contact us      RSS      English
onlinekhabar - 1 month ago

मौसम परिवर्तनको बेला कस्तो आहार उपयुक्त ?

अहिले हामी शिशिर ऋतुको अन्त्य अन्त्यतिर छौं । हेमन्त र शिशिर ऋतुमा जाडो यामका महिनाहरू हुन्छन् । त्यही भएर यी ऋतुहरूमा सेवनयोग्य हुने रस-गुण-आहार-विहारहरू अरू ऋतुभन्दा पृथक हुन्छन् । यी जाडो याममा मधुर, अम्ल, लवण रसको सेवन अनि स्निग्ध र गुरु गुणयुक्त आहारहरू उपयुक्त हुन्छन् । नयाँ दुग्ध परिकार, बोसो, नयाँ चामल, गुड एवं पीठोबाट [ ]


Latest News
Hashtags:   

परिवर्तनको

 | 

कस्तो

 | 

उपयुक्त

 | 

Sources